(朝、子供部屋に子供を起こしにいこうと思い、布団をはがしたところ、たまたま袖がまくれあがっている右手首に無数の切り傷を見つけてしまった…)

「まさか…この子が自分で切ったのかしら!?…どうしよう、どう対応したらいいの!?」

思いもよらない状況に、パニックになって頭の中が真っ白で、どう対応したらいいのか分からない辛いあなたの悲痛の声…

私に届きました。

もしも子供がリストカットをしてたら…なんて日頃考えもしないですし、リストカットしていた時の、その痛みや苦しみ、そして親としてのあなたのそのすごく苦しくて辛い気持ち、私も痛いほどよくわかります・・

なぜなら、私自身も過去にリストカットを含めた自傷行為を繰り返し、母親を泣かせ、ずっと長い間辛い思いをさせた体験があるからです・・(T-T)(泣)

「何してるの!危ないでしょ!止めなさいっ!!」

って言いたくなるあなたの気持ちも親としては当然ですし、それも否定はできないです。

でも、果たして本当にリストカットを繰り返している子供が求めている対応というのは、それだけなんでしょうか?

リストカットを私自身がしていたため、リストカットをしている、リストカットせざるを得ない子供の辛い気持ちを考えたら、胸がすごく痛くなります…

だからこそ!

私はあなたに伝えたい!!

リストカットを実際にしていた私だからこそ、親や周囲の人間に求めていた対応がどんなモノだったのかについて、あなたにぜひ伝えたいんです!

今まさに子供のリストカットへの対応で苦しみ、動揺し、不安で辛いあなたの心の負担を少しでも軽くしたいんです!

fukufuku

リストカットをしていた体験のある私だからこそ分かる内面の気持ち…そしてそんな私が親や周囲に求めていたリストカットへの対応についてあなたが知ってくだされば、昨日よりも一歩、二歩希望いっぱいの今を、そして明日を生きていけると私は信じています☆

  • リストカットへの対応ってどうすればいいの?

というあなたの疑問に答えると同時に、私のリストカット対応体験談をあなたが知ったら、あなたが今感じている疑問や不安な気持ちはきっと軽くなるはずですよ(^^)♪♪

それでは早速、「リストカットへの対応は?子供がリストカットした時の親の対応のポイント!」について、一緒に見ていきますね♪


リストカットへの対応って?もし子供がリストカットしたら?

まず一番始めに、

リストカットへの対応はどうすればいいの?

ってのが気になるところですよね!

過去にリストカットをしていた私の体験上、ズバリお答えすると・・

  • リストカットを止めながら子供の話を聴く対応

というのが私としては一番ベストなリストカットの対応だと思うんです!

なぜかというと、私自身がリストカットを繰り返していた時に、親にそう対応して欲しかったからなんです!(;´д`)

ここでポイントなのが、

『聞くじゃなくて、聴く』

ということですね!☆

とにかくリストカットしてしまった子供の話をとことん聴いてあげる対応

この傾聴姿勢の対応が私は一番大切なリストカットの対応だと、感じています!

「辛かったね…どうして切りたくなったの?」

と話を聴いて、

「うんうん、そうだったんだ…辛いよね」

と子供の気持ちに心底共感する気持ち、この寄り添いの気持ちに立った対応が一番大切なリストカットの対応なんだと私は確信しています。

リストカットをしている子供の親であれば、当然、その気持ちは無償の愛で包まれているはずです。

無償の愛で傾聴する対応

この対応は、親であるあなただからこそできることですし、リストカットをしている子供に対して、一番心にジワリと染み込む良薬になるはずだと私は感じています!

こういった傾聴姿勢の対応に役立つ『聞くと聴くの違い』についてはコチラで詳しくお話しておりますので、ぜひあわせてご参考ください☆

聞くと聴くと訊くの意味と違い!使い分けるコツでカウンセリングも安心

「うん、確かにその通りだと思うけど、リストカットしてしまった子供の親としてはまずケガの具合とか現実的なことが心配だから、まずリストカット自体を止めさせる対応したいんだけど…そういう対応をまず先にしてもいいのかな?」

そうですね、もし子供がリストカットしていたなら、親としてそう思われるのは当然の気持ちですよね。

私自身もリストカットを体験していて分かるのですが、リストカットの中には、軽度なものから本当に危ないものまであります。

危ないリストカットの場合は当然すぐに、真っ先に止めるべきですし、程度の差はあれ、危険な自傷行為に変わりはありませんから、まず止めるべきだと私も思うんです!

それに私自身、リストカット自体が、

『誰かに止めてほしい…気づいて欲しい』

という心のサインでしたから、やっぱりまず誰かに気づいて止めてほしいんです。

で・も!

止めるだけの対応じゃいけないんです!(;´д`)

なぜいけないのか?…

fukufuku

これはリストカットの対応を考える上でとても大切なことですから次にその理由について一緒に見ていきますね!

リストカット 対応 子供

なぜリストカットを止めるだけの対応じゃいけないのか?

リストカットを止めるだけの対応じゃいけない理由は、

  • リストカットせざるを得ない子供の理由(原因)を、子供と一緒に考えていかないとリストカットが再発するから

なんです!(私の体験上)

確かにリストカットを考えたら、手首を切ってること自体はすごく問題です。

でも、子供さんのリストカットを止めながらあなたに考えて欲しいことがあるんです。

それは…

なぜ切らざるを得ないのか?

なぜリストカットせざるを得ないのか?

ってことなんです。

誰だって、リストカットして手首切ったら痛いです…

何も好き好んで切ってるわけじゃありません…

なのに切ってしまう…

だからこそ、焦点を当てて考えてほしいポイントがあるんです。

それが…

なぜ切らざるを得ないのか、その元にある原因

  • 親の過剰期待なのか?
  • 親との人間関係なのか?
  • 友達との友人関係なのか?
  • 学校での人間関係なのか?

っていうこと。

この原因を見ずにして、切ること(リストカット)だけを止めてしまったら…

リストカットをしていた子供の心がパンパンになります。

心のガス抜きができなくなる…

だから!

いくら止めても影でこっそりまたリストカットしてしまうんです。

まさに私がそうでした…(泣)

だからこそ!

子供さんのリストカットへの対応で不安で辛い気持ちでいるあなたには、このリストカットせざるを得ない原因についても、今のリストカットを止めながらぜひ考えて欲しいんです。

加えて、当時リストカットをしていた私の体験を踏まえると、特に大切だなぁと感じる対応のポイントがあります。

それが…

  • リストカット対応ポイント①親の過剰期待が原因
  • リストカット対応ポイント②親との人間関係が原因(私の体験談)

の2つなんです!

fukufuku

親との原因が背景にあったそんな私のリストカット体験談について、次に詳しく見ていきますね!


リストカット対応ポイント①親の過剰期待が原因

リストカットへの対応を考える上では、私の経験上親の過剰期待が原因にあるかどうかを知ることが大切になってくると思うんです!

そのことについて、

  • 親の過剰な期待
  • 子供の話を聴き、親自身が気づくこと!

の点から詳しく見ていきますね!

親の過剰な期待

親の過剰なまでの子供に対する期待は、子供の気持ちを焦らせ、子供の心をパンパンにさせてしまい、結果としてそれがリストカットへつながってしまうケースがあるんですね。

そんな時の子供の心境についてさらに詳しく、

  • ○○でなければいけない自分
  • パンパンになった心からリストカットへ

の両面からお話しますね!

○○でなければいけない自分

子供に対する親の期待感は、度を超すと、

『○○でなければいけない自分』

を子供に形成させてしまう可能性があると、私は経験的に思うんです。

期待感➡義務感

になってしまった時に、子供の心がパンパンになり始めるんだと思います…

パンパンになった心からリストカットへ

親の子供に対する過剰な期待があると、子供の心がパンパンになります。

そのパンパンになった心のガス抜きがリストカットにつながる可能性があるんです。

じゃあこれを防ぐには、親としてどんな風に対応したらいいのか?…

子供の話を聴き、親自身が気づくこと!

それは…

子供の気持ちに寄り添いながら話を聴き、親であるあなたが子供の心の声に気づくこと

だと私は思うんです。

パンパンになった心のガス抜きにリストカットが使われるんだったら、

リストカットでガス抜きしなくても済む心の状態にしてあげればいい

んです♪

子供の心の声が聴ければ…

  • 何を望んでいるのか?
  • どうして欲しいのか?

がきっと解るはずだと思うんです。

だからこそ、まず子供の話を聴くというのが、リストカットの対応で大切になってくるんですね!☆

「なるほどね…リストカットの対応を考える際には、まず子供の話を聴いて、親である私自身も気づくことが大切なんだね!ありがとう、参考になった!あとは親との人間関係もあるんだよね?」

fukufuku

はい!そうですね。私の場合は特にそれでした。では次に、そんな親との人間関係が原因になっているリストカットへの対応ポイントについて一緒に見ていきますね!

リストカット 対応 子供

リストカット対応ポイント②親との人間関係が原因(私の体験談)

リストカットへの対応を考える上では、親との人間関係が原因にあるかどうかを知ることも大切になってきます!

これはまさに私のリストカット対応を考える際にはとても大切な鍵となったポイントでした!(;´д`)

そのことについて、

  • 父親への憎悪
  • 子供の話を聴き、リストカットせずに自分を許せる方法を一緒に探る!

の点から詳しく見ていきますね!

父親への憎悪

私は、中学2年の時の両親の離婚が壮絶だったため、父親に対して非常に強い憎しみを抱いていました。

その強い憎しみが自分と重なってしまった時に、私はそんな自分への罰としてリストカットを繰り返していたんです。

そんな時の私の子供の頃の心境についてさらに詳しく、

  • 父親と自分が重なり許せない!
  • リストカットが自分への罰!

の両面からお話しますね!

父親と自分が重なり許せない!

父親への憎しみがいくら強くなっても、自分と父親との血縁関係は消せないんです。

だからこそ、ふとした拍子に自分と父親とが重なる瞬間があったんですが、そんな時に私は猛烈に自分を痛めつけたくなったんです…

コチラの記事にも詳しく書いています様に、私は手っ取り早い自傷行為として、自分の顔を殴りまくって自分に制裁を与えたことも何度もありました…

解離性健忘は治る!思い出す方法はあるけど注意したい3つのこと!(体験談)

リストカットが自分への罰!

父親への憎しみが強くなればなるほど、自分に対する罰がエスカレートしていき、ついにはリストカットで罰を与えるようになったんです…

リストカットすれば自分が許されたと感じられたため、父親の顔が思い浮かんだだけでもリストカットしていました…

子供の話を聴き、リストカットせずに自分を許せる方法を一緒に探る!

そんな私が救われた時は、リストカット以外に自分を許せる方法を見つけられた時でした!

辛くて悲しいですけど、当時の私はリストカットしか自分を許せる方法がなかったんです…

でも、リストカットで自分を罰しなくても自分自身を許してあげていいんだ…と思えたら、心がスーッと楽になったんです☆

もし…

「リストカットなんてしなくても、自分を許してあげてもいいんだよ」

と言ってくれてリストカットに対応してくれる人がそばにいたら、きっと私はもっと早くリストカットから解放されてリストカットを克服できたんだと思います。

だからこそ!

まずは子供の話を聴き、リストカットせずに自分を許せる方法を一緒に探る対応

が、リストカットの対応を考える上ですごく大切だなぁって私は感じています!

fukufuku

ここまでリストカットの対応を考える上で大切なポイントについて一緒に見てきましたが、最後の最後にどうしてもあなたにお伝えしたいことがあるんです!

子供のリストカットへの対応で不安なあなたへ

子供のリストカットへの対応でどうしていいのか分からない…そんな不安なあなたに最後どうしても伝えたいこと、それは…

  • 焦らずゆっくり子供の話を聴いて欲しい

ということです!

パンパンになった心のガス抜きとしてリストカットが使われると言っても、それが、

  • 親の期待に応えられない自分が辛くてリストカットするのか…
  • 親と重なる自分が許せなくて罰としてリストカットするのか…
  • ただ辛くてリストカットするしか逃げ道がないからリストカットするのか…

理由は子供によって色々です。

だからこそ!

リストカットは止めながら話を聴くのが大切な対応の鍵になるんです!

でも逆に、それさえしっかり理解してリストカットに対応すれば、きっと子供さんのリストカットは克服できるし、早く親子で笑顔になれるはずだと私は確信しています!!☆♪

子供の心の声を聴いた結果、

「しばらく自宅療養したり、学校や友達と少し距離を置いたりした方がいいなぁ」

ってことになったら、それでも全然構わないと私は思いますよ☆

もし自宅療養中の勉強がご不安であれば、それをしっかりフォローしてくれるコチラのような自宅学習の教材がありますから安心です♪



(気軽に無料で資料も取り寄せられておすすめですので、ぜひご参考ください♪)

fukufuku

リストカットで疲れた心身は、まず休めて、それからゆっくり歩んでいけばいいんですよ♪

リストカット 対応 子供

リストカットへの対応は?子供がリストカットした時の親の対応のポイント!まとめ

最後までご覧くださり、本当にありがとうございました!!

以上、「リストカットへの対応は?子供がリストカットした時の親の対応のポイント!」について見てきました!

私のリストカット対応体験上、まず一番大切なのはズバリ!・・

  • リストカットを止めながら子供の話を聴く対応

ということでしたね!☆

リストカットの傷を初めて見たら、親としてはすごくショックですし、とにかくリストカットを止めさせたい!って焦る気持ちになりますよね…

私もリストカットで母親をすごく泣かせてしまいましたから、リストカットへの対応で不安で辛いあなたの気持ちがよくわかります…

でもでも!☆

一緒に見てきたように、リストカットの対応には…

『とにかく子供の話を聴く』

という共通した大切なポイントがあって、その点をちゃんと踏まえてリストカットの対応をすれば、きっとリストカットは克服できるんです♪

今回の私のリストカット対応体験談を通して、あなたの「子供のリストカットへの対応はどうすればいいの?」っていう不安の気持ちは軽くなりましたよね☆

私のリストカット対応体験メッセージが、少しでもあなたの心を勇気づけられたなら、私、とってもとっても嬉しいです♪

もし、リストカットから引きこもりになってしまった時の対応などでお悩みであれば、コチラのお話もぜひあわせてご参考ください♪

引きこもりは親の対応で脱出できる!母親の言葉で救われた私の体験談!

子供さんに対して、あなたなりの一番ベストなリストカットへの対応ができて、1秒でも早くリストカットを克服し、子供さんとあなたが楽になって、笑顔になって、幸せに明日を生きることができるよう、切に願っています♪(^_-)☆

fukufuku

子供さんのリストカットへの対応以外にも、他に困ったり悩んだりされたことがあれば、お一人で抱え込まずに、いつでも私にご相談されてくださいね♪